2013-07-10から1日間の記事一覧
今話題で、れんこんは炒めずに新鮮な状態で食べた方が腎臓が丈夫になるんですよ。 煮込んだれんこん栄養を取り込むのに作用があるけど、腎臓に効果的な成分は茹でることでつぶれてしまうらしいです。 どういうわけかとうもろこしにも共通する感じがします。 …
今話題で、れんこんは炒めずに新鮮な状態で食べた方が腎臓が丈夫になるんですよ。 煮込んだれんこん栄養を取り込むのに作用があるけど、腎臓に効果的な成分は茹でることでつぶれてしまうらしいです。 どういうわけかとうもろこしにも共通する感じがします。 …